Komunikat Zarządu Sekcji Gimnastyki sportowej mężczyzn
28 kwietnia 2020Pismo Prezes Barbary Stanisławiszyn
15 maja 2020
Szanowni Państwo!
W związku z dalszym oczekiwaniem na możliwość powrotu do zajęć treningowych w normalnym trybie, zapraszamy w imieniu Zarządu Sekcji Gimnastyki Artystycznej do udziały w warsztatach online dotyczących „treningu mentalnego” prowadzonych przez magistra psychologii oraz wychowania fizycznego Bartosza Zawidzkiego. W ramach warsztatu przeprowadzone zostaną zajęcia on-line dla trzech kategorii wiekowych kadr narodowych. Będziecie Państwo mieli możliwość obserwacji treningu mentalnego, a następnie po jego zakończeniu wysłuchania komentarza dotyczącego podłoża teoretycznego i praktycznego oraz możliwość zadania pytań jego dotyczących.
Wszystkie zawodniczki Kadr Narodowych mają możliwość udziału w treningu mentalnym. Poniżej podajemy termin oraz harmonogram zajęć wraz z tematami:
15.05.2020 r. piątek – Juniorki młodsze
17:00 – trening mentalny: Trening psychomotoryczny oraz trening koncentracji uwagi jako uzupełnienie pracy z przyborem.
17:45 – Q&A – Juniorki
18:00 – trening mentalny: Trening psychomotoryczny oraz trening koncentracji uwagi jako uzupełnienie pracy z przyborem.
18:45 – Q&A – Seniorki
19:00 – trening mentalny: Trening koncentracji uwagi oraz trening relaksacyjny jako element rutyny przedstartowej.
19:45 – Q&A
W dniu zajęć podany zostanie link pod którym będą prowadzone zajęcia.
