Poradnik treningu siły dla gimnastyki sportowej kobiet
14 października 2015Pierwszy Krok w Łańcucie i pierwsze sukcesy młodych sportowców
20 października 2015
Pełną drużyną wystąpi Reprezentacja Polski w gimnastyce sportowej kobiet na Mistrzostwach Świata 2015, które rozpoczynają się w Glasgow. Nasza żeńska Reprezentacja w składzie: Katarzyna Jurkowska- Kowalska, Marta Pihan- Kulesza, Claudia Chmielowska, Alma Kuc, Gabriela Janik, Klara Kopeć jest już po pierwszych treningach w stolicy Szkocji. Start w kwalifikacjach Polek odbędzie się w piątek wieczorem, a rozstrzygnięcie rywalizacji o miejsca dla kobiet na Igrzyska Olimpijskie w Rio de Janeiro 2016 poznamy w sobotę wieczorem.
Mistrzostwa w Glasgow to nie tylko walka o Mistrzowskie trofea, ale również o kwalifikacje na Igrzyska Olimpijskie do Rio de Janeiro 2016. Osiem najlepszych drużyn zapewni sobie bezpośredni awans, a narodowe reprezentacje zajmujące miejsca 9-16 będą miały szansę powalczyć jeszcze raz na przedolimpijskich zawodach kwalifikacyjnych, które odbędą się w kwietniu 2016 w Brazylii. Również Ci którzy zdobędą medale w finałach na przyrządach otrzymają bezpośrednie przepustki na Igrzyska w Rio.
Reprezentacja Polski:
Katarzyna Jurkowska- Kowalska (TS Wisła Kraków)
Marta Pihan- Kulesza (MKS Kusy Szczecin)
Claudia Chmielowska (East London)
Alma Kuc (AO Los Angeles)
Gabriela Janik (BKSG Zawisza KG Bydgoszcz)
Klara Kopeć (TS Wisła Kraków)
trenerzy: Przemysła Lis, Jarosław, Duda, Joanna Uracz – Kocur
sędziny: Maria Ratyńska – Bury, Agnieszka Arczyńska
lekarz: Zbigniew Pilecki
fizjoterapeuta: Łukasz Dydacki
Menadżer drużyny: Paweł Kuc
Adam Rzepa (BKSG Zawisza KG Bydgoszcz)
trener: Dariusz Malinowski
sędzia: Leon Biskup
kierownik ekipy: Barbara Stanisławiszyn
Program Mistrzostw:
Poniedziałek (19.10.2015):
oficjalny trening na podium kobiet
Wtorek (20.10.2015):
oficjalny trening na podium kobiet
Środa (21.10.2015):
oficjalny trening na podium mężczyzn
Czwartek (22.10.2015):
oficjalny trening na podium mężczyzn
Piątek (23.10.2015):
09:00 – 09:15 Ceremonia otwarcia Mistrzostw
09:15 – 11:15 kwalifikacje kobiet – Rzut 1
11:30 – 13:30 kwalifikacje kobiet – Rzut 2
13:40 – 15:40 kwalifikacje kobiet – Rzut 3
16:30 – 18:30 kwalifikacje kobiet – Rzut 4
18:45 – 20:40 kwalifikacje kobiet – Rzut 5
20:50 – 22:50 kwalifikacje kobiet – Rzut 6 (Polska)
Sobota (24.10.2015):
09:15 – 11:15 kwalifikacje kobiet- Rzut 7
11:25 – 13:25 kwalifikacje kobiet – Rzut 8
13:40 – 15:40 kwalifikacje kobiet – Rzut 9
16:30 – 18:30 kwalifikacje kobiet – Rzut 10
18:40 – 20:40 kwalifikacje kobiet – Rzut 11
20:50 – 22:50 kwalifikacje kobiet – Rzut 12
Niedziela (25.10.2015):
09:15 – 12:25 kwalifikacje mężczyzn- Rzut 1
12:45 – 15:50 kwalifikacje mężczyzn – Rzut 2
16:40 – 19:45 kwalifikacje mężczyzn – Rzut 3 (Polska)
20:00 – 23:00 kwalifikacje mężczyzn- Rzut 4
Poniedziałek (26.10.2015):
09:15 – 12:05 kwalifikacje mężczyzn – Rzut 5
12:30 – 15:30 kwalifikacje mężczyzn – Rzut 6
16:30 – 19:40 kwalifikacje mężczyzn – Rzut 7
20:00 – 23:00 kwalifikacje mężczyzn – Rzut 8
Wtorek (27.10.2015):
18:45 – 21:00 Finał drużynowy kobiet
Dekoracja finału drużynowego kobiet
Środa (28.10.2015):
17:55 – 21:00 Finał drużynowy mężczyzn
Dekoracja finału drużynowego mężczyzn
Czwartek (29.10.2015):
18:45 – 21:00 Finał wieloboju kobiet
Dekoracja finału wieloboju kobiet
Piątek (30.10.2015):
18:10 – 21:00 Finał wieloboju mężczyzn
Dekoracja: Longines Prize for Elegance
Dekoracja finału wieloboju mężczyzn
Sobota (31.10.2015):
13:00 – 17:00 Finały na przyrządach kobiet i mężczyzn – dzień 1
Finał ćwiczeń wolnych mężczyzn
Finał skoku kobiet
Dekoracja Finałów ćwiczeń wolnych mężczyzn i skoku kobiet
Finał ćwiczeń na koniu z łękami
Finał ćwiczeń na poręczach kobiet
Finał ćwiczeń na kółkach
Dekoracja finałów ćwiczeń na koniu z łękami mężczyzn, kółka i poręczach kobiet
Niedziela (01.11.2015):
13:30 – 17:00 Finały na przyrządach kobiet i mężczyzn – dzień 2
Finały skoku mężczyzn
FInał ćwiczeń na równoważni
Dekoracja finału skoku mężczyzn i równoważni kobiet
Finał ćwiczeń na poręczach mężczyzn
Finał ćwiczeń wolnych kobiet
Finał ćwiczeń na drążku
Dekoracja finału ćwiczeń na poręczach i drążku mężczyzn i ćwiczeń wolnych kobiet
Ceremonia zamknięcia Mistrzostw
Uwaga! Podany czas lokalny w Wielkie Brytanii. Czas Polski – 1 godzina.
